손가락 마디 저림 통증 찌릿함 원인, 의심 질환, 치료법 요약

손가락 마디 저림을 느껴본 적 있으신가요? 저는 최근들어 컴퓨터 사용 중 종종 손가락 마디 통증을 느끼곤 하는데요. 오늘은 손가락 찌릿함 원인, 의심 질환 류마티스 관절염, 퇴행성관절염, 통풍, 방아쇠수지증후군, 드퀘르벵 건염 그리고 치료법까지 알아보도록 하겠습니다. 

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손가락 마디 저림 원인?

출처: 픽사베이

▶ 손가락 통증 질환 종류 

1. 류마티스 관절염

2. 퇴행성관절염

3. 통풍

4. 방아쇠수지증후군

5. 드퀘르벵 건염

류마티스 관절염 

▶ 손가락 마디 찌릿 통증 뻣뻣함

• 류마티스 관절염 원인, 증상, 치료

손가락 통증의 대표적인 원인으로 류마티스 관절염을 꼽을 수 있는데요. 류마티스 관절염은 관절 주위를 둘러싼 활막이라는 조직의 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 류마티스 관절염이 발생하는 전형적인 연령층은 30대 전후 여성이지만 사실상 남성 또는 소아에 이르기까지 모든 연령층에서 발생할 수 있다고 하네요. 또한 류마티스 관절염은 수개월에서 수년에 걸쳐 진행되는 만성 질환으로 꾸준한 치료가 필요하며 드문 경우 합병증이 발생할 수도 있습니다. 

 

류마티스 관절염의 원인 역시 정확하게 알려지진 않았으나 유전적 측면과 면역체계의 문제로 보기도 합니다. 초기 증상으로는 주로 손마디가 뻣뻣해지는데 특히 아침에 자고 일어났을 때 증상이 심하며 손마디가 붓거나 통증이 느껴지면서 심한 경우 손을 쓰기 어려워지기도 합니다. 또 다른 증상으로는 전신의 피로감으로 인한 무력감이 있을 수 있는데요. 일단 류마티스 관절염으로 진단되면 꾸준한 치료와 관절의 염증 억제와 관절이 손상되는 것을 막는 것이 중요합니다. 

 

류마티스 관절염을 치료하는 약물 요법으로는 비스테로이드 소염제, 호르몬의 일종인 스테로이드 제제 같은 1차 약과 인체 면역체계에 영향을 주어 류마티스 관절염 자체를 억제하는 2차 약이 있는데요. 모든 약에는 부작용이 따를 수 있고 만성질환인 만큼 장기간 사용하기 때문에 부작용을 줄이는 것이 매우 중요하며 특히 스테로이드 제제의 사용은 더욱 각별한 주의가 필요합니다.  

 

또한 류마티스 관절염 치료 방법으로 수술 요법을 시행하기도 하는데요. 주로 예방과 교정 목적으로 시행되고 있으며 이를 통해 관절 운동을 증진, 억제 또는 변형을 교정하며 근력을 효과적으로 증진시킬 수 있습니다. 

퇴행성관절염

▶ 손가락 끝마디가 굵어지고 돌출

• 퇴행성관절염 원인, 증상, 치료

손가락 끝마디가 굵어지고 돌출되는 증상을 보이는 퇴행성관절염의 원인은 나이가 들면서 자연스레 연골의 마모되거나 손상되는 경우, 유전적 요인, 환경적 요인으로 손가락 사용이 많거나 부상을 당했던 경우를 포함합니다. 

 

퇴행성관절염 치료방법은 약물치료, 온열 치료(파라핀 등), 스플릿 치료(부목, 보조기 등), 근력운동 및 물리치료, 수술 치료 등이 있는데요. 예방법으로는 손가락을 과도하게 사용하지 말고 적절한 휴식과 스트레칭을 하는 것과 건강한 식습관 및 생활습관을 유지하는 것을 들 수 있습니다. 

통풍 

▶ 손가락 통증 

• 통풍 원인, 증상, 치료

통풍은 요산이라는 물질이 몸 안에 과도하게 축적되어 발생하는 질환이며 통풍 통증가 '바람을 맞아도 아플 정도'라고 하여 이름지어졌는데요. 통풍 환자는 대부분 40~50대 남자로 과거 부유층의 병으로 간주되기도 했지만 요즘은 식생활이 윤택해지면서 사회 계층에 관계없이 발생합니다. 통풍은 적시에 치료하지 않으면 관절염이 심해지고 회복하는 시간도 점점 길어진다고 하는데요. 통풍이 심한 경우 팔꿈치, 귀, 손가락, 발목, 발가락 등에 요산 결정체의 덩어리가 생겨날 수도 있습니다. 통풍의 증상으로는 엄지발가락, 발목, 무릎 등이 빨갛게 부러오르거나 손댈 수 없을 정도의 통증이 유발되고 발열 오한 동반, 심할 때는  이불도 못 덮고 양말도 신지 못할 정도이니 반드시 적시에 치료를 받아야 합니다. 

 

통풍 진단은 피검사 또는 관절액을 뽑아 가능하며 보조적으로 X-ray를 사용하기도 합니다. 통풍 치료법으로는 약물 요법과 식생활 개선이 있는데요. 특히 식생활에서 고단백, 고칼로리, 잦은 음주 등 요산을 발생시키는 퓨린이 많이 들어있는 식품을 자제해야하며 금연도 필수입니다. 

방아쇠수지증후군

▶ 손가락 구부릴 때 '딱'소리 통증

• 방아쇠수지 원인, 증상, 치료

방아쇠수지증후군이란 손가락 마디를 움직이는 근육에 염증이 발생하여 통증을 유발하는 질환을 말하는데요. 손가락을 구부릴 때 나는 '딱' 소리가 총의 방아쇠를 당길 때 나는 딸소리와 유사하다고 하여 방아쇠수지증후군이라고 불려집니다. 

 

방아쇠수지 원인은 명확하지는 않지만 역시 손 또는 손가락을 많이 사용하는 직업군에서 많이 발생한다고 하는데요. 특히 골프, 테니스 등 라켓을 반복적으로 쥐는 운동을 하게되면 손바닥이 마찰되면서 발생되기도 합니다. 또한 통풍, 류마티스 관절염을 가지고 계신 분들에게서도 나타날 수 있다고 하네요. 

 

방아쇠수지증후군 증상으로는 손가락을 구부리거나 필 때 "딸깍' 소리가 나는 것과 손가락이 잘 펴지지 않거나 붓고 통증이 지속되는 점을 들 수 있습니다. 치료방법으로는 소염진통제나 스테로이드 주사를 사용하고 심한 경우 수술 치료를 하기도 합니다.  

손가락 마디 찌릿 통증 방아쇠 수지 증후군 아닐까?

드퀘르벵 건염

▶ 엄지손가락 바깥에서 손목까지 통증

• 드퀘르벵 건염 원인, 증상, 치료

손가락 통증 원인으로 가장 낯선 이름인 드퀘르벵 건염은 어떤 질병일까요? 손목 건초염이라고도 하는 드퀘르벵 건염은 손목과 엄지손가락을 열결하는 힘줄과 힘줄을 감싸는 얇은 막에 염증이 생기면서 통증 및 부종이 발생하는 질병으로 운동부족 등으로 인한 손목 근력이 악화될 경우, 손목을 과하게 사용할 경우, 예상치 못한 외상으로 인한 손목에 부상을 입을 경우 발생할 수 있습니다.

 

드퀘르벵 건염 치료법으로 가장 중요한 건 통증부위를 사용하지 않고 쉬는 것인데요. 이 때 보조기를 사용하여 손목 사용을 최대한 줄이기도 하며 그 밖에 치료법으로는 침치료, 한약치료, 근막추나요법 등이 있습니다. 손목 건초염은 주부들에게도 많이 발생하는데요. 가장 흔하고 효과적인 방법으로는 역시나 휴식을 취하고 최대한 덜 사용하는 방법이겠습니다. 저 역시 과거에 드퀘르벵 건염으로 고생한 적이 있는데요. 당시 손목 보조기를 사용했던 것이 도움이 많이 되었습니다. 

맺음말 

이상 손가락 찌릿함 원인, 의심 질환 류마티스 관절염, 퇴행성관절염, 통풍, 방아쇠수지증후군, 드퀘르벵 건염 그리고 치료법에 대해서 알아봤습니다.