급똥 참는법 장문혈 후계혈 합곡혈 위치와 지압방법

부끄럽지만 오늘은 급똥 참는법에 대해서 알아보려고 하는데요. 급똥 참는법으로 장문혈 지압이 가장 효과적이라고 하네요. 그 밖에 후계혈, 합곡혈 위치와 지압하는 방법에 대해서도 한 번 알아봤습니다. 

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급똥 참는법 

출처: 픽사베이

급똥 참는법 혈자리 신공

출처: 김소형채널H

 

1. 장문혈 지압

2. 후계혈 지압

3. 합곡혈 지압 

 

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▶ 장문혈 위치 지압

새끼손가락 바깥쪽에서 아래팔 쪽으로 9Cm정도 쭉 내려가면 바로 장문혈 위치인데요. 여기서 장문이란 대장의 '장'과 우리가 열고 들어가는 '문'을 더한 단어로 장문혈은 경락상 소장경에 해당합니다. 급똥 신호가 오면 이 장문혈을 눌러주시면 거의 바로 효과가 있는데요. 즉, 장문혈 지압으로 변의가 가라앉게되는거죠. 저도 급할 때 효과를 봤는데요. 검색해보시면 아시겠지만 급똥 참는법으로 가장 효과적인 방법이 바로 장문혈 지압이라고 하네요.  

 

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▶ 후계혈 위치 지압

후계혈은 주먹을 쥐고 손날 쪽을 봤을 때 손금이 끝나는 자리인데요. 급똥이 몰려온다 싶으면 양쪽 손날의 끝인 후계혈 위치를 뽀족한 걸로 꾹꾹 지압하거나 탁탁 쳐주면서 심호흡을 하면 효과를 볼 수 있습니다. 참고로 꾹꾹 누르실 때는 조금 세게 눌러주시는 것이 좋습니다.  

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▶ 합곡혈 위치 지압

합곡혈은 사실 많이 알려져있는데요. 과거 우리가 체했을 때 합곡혈을 누르면 효과를 보곤 했습니다. 그런데 합곡혈 지압점이 급똥에도 효과적이라고 하네요. 합곡혈 위치는 엄지와 검지 사이 움푹 들어간 부분인데요. 급똥 또는 설사 신호가 있을 때에도 체했을 때처럼 합곡 부분이 단단하게 굳어있는 걸 확인할 수 있다고 하는데요. 합곡혈 위치를 지압하게 되면 설사 전 복통이 사라지고 변의가 사그라드는 느낌을 받을 수 있습니다. 참고로 합곡혈 지압기라는 상품도 시중에 나와있으니 사용해보셔도 좋을 듯 합니다. 

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맺음말 

이상 급똥 참는법, 장문혈 위치 지압, 후계혈 위치, 합곡혈 위치 지압방법과 지압기에 대해서 알아봤습니다.